Saludable

Sopas

Caldo Japonés Dashi

El caldo dashi es la panacea de la cocina japonesa, tomar un sorbo de caldo Dashi es saborear el umami (ver explicación más adelante) en

Aperitivo

Confit de Mix de Aceitunas con Especias

Ahumar, el curado y secado se han utilizado para preservar los alimentos desde los tiempos prehistóricos. Carnes de caza sólo estaban disponibles en la temporada,

Entradas, Tortillas

Banh Xeo o Panqueque o Crepe Vietnamita

La cocina vietnamita es notable por el uso de hierbas aromáticas y verduras lo que la hace buena para la salud. Además, estas hierbas dan

Plato Principal, Tartas, Vegetariano

Quiche Alcachofas Ricotta y Pistachos con Masa Integral

Según la mitología griega, el dios Zeus se enamoró de una muchacha de la isla de Zynaray, al ser rechazado, la castigó convirtiéndola en alcachofa.

Aperitivo, Galletas

Galletas Integrales Multigranos Saladas

Estas Galletas son pura salud, son un alimento rico en vitamina B6 ya que 100 g. de este alimento contienen 1,67 mg. de vitamina B6.